Velkommen til Vestby Yogastudio!
NYE 5 UKERS KURS MED OPPSTART I UKE 7 & 9 ER KLAR FOR PÅMELDING!
Ta en kikk på timeplanen og finn din favoritt-praksis, så ses vi på matta!
Vår ambisjon og visjon er å være et sted for alle som ønsker å praktisere yoga så hos oss trenger du verken fancy yogaklær eller ha praktisert yoga før, kom som du er så tar vi det derfra..
Namaste!!
Kaula Tantra Yoga Workshop
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
|Vestby
Tantrisk Yoga handler om komme inn i øvelsene fra et utgangspunkt i total avslapning, slik at vi kan være med på reisen fra å ta imot vår feminine energi til å gi i vår maskuline energi. Det blir en dans mellom varmende asanas og kjølende shavasana.
Tid og sted
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge
Om arrangementet
Kaula Tantra yoga workshop!
De av dere som har vært på mine tantriske timer før vil kjenne igjen øvelsene og oppbyggingen, men denne gangen vil vi gå gjennom hele denne fastsatte sekvensen som er ca 2.45 timer.
Dette er faktisk en av verdens eldste former for yoga!
Tradisjonell tantrisk yoga handler ikke om fysisk prestasjon, men om å balansere subtil energi (prana eller chi). For å balansere og optimalisere ditt subtile system, må du virkelig slappe av.
Dette innebærer ikke bare hvile, men evnen til å slappe av i alt du gjør. Denne avslapningen lærer du gjennom praksis, noe som gjør systemene dine mer effektive og balanserer helse, metabolisme og hormoner. Asanas (øvelsene) er milde, men utfordrende, og gir en meditativ opplevelse uten fokus på konkurranse eller utseende. Du lærer å følge din intuitive kroppsbevissthet og ikke eksterne standarder, både i yoga og i hverdagen.
Regelmessig praksis integrerer ro…
Billetter
Kaula Tantra Yoga Workshop
375,00 kr
Total
0,00 kr