Dynamisk Yoga 8 uker/ starter 28.april

Tjenestebeskrivelse

Dynamisk Yoga Praksis, I denne praksisen utfordrer vi alle sansene, flyter sammen med pusten og jobber med hele kroppen så du kjenner samspillet mellom pust, bevegelse og tilstedeværelse i kroppen. Vi jobber intuitivt med alle 5 elementene og inviterer deg til å finne din kraft, energi og indre styrke. Vi dykker innom forskjellige grener innenfor yogaens vide verden og praktiserer pust til bevegelse i myk flyt. Gi kroppen en gave i form av styrke, kraft og balanse. Passer for deg som har gjort noe yoga før. Vi ses på matta Namaste!