top of page

Restorative 8 uker

Yoga mot stress m/ soundhealing, torsdager kl.19:15

  • Starter 29. aug.
  • 1 520 norske kroner
  • Mølleveien

Tilgjengelige plasser


Tjenestebeskrivelse

En myk og deilig praksis som representerer en pause og et pusterom i en travel hverdag. Kjenner du at du trenger ekstra tid for deg selv for å komme i flyt, så er dette timen for deg. Vi kobler oss på energien til elementet vann og beveger oss som en langsom bølge i takt med pusten og tar oss god til til å kjenne på det dype og stille havet i hvile. Timene blir akkompagnert med øyeblikkets chant og musikk for å kalibrere ditt nervesystem og føre deg inn i dyp avspenning. Vi bruker bolster, blokker og stropper for å støtte deg under din praksis, samtidig som du blir oppfordret til å virkelig kjenne etter hva din kropp trenger akkurat i dag. På denne måten styrker vi vårt forhold til egne grenser og vår magiske kropp. Kom akkurat som du er, så tar vi det derfra! Namaste!


Kommende økter


Kontaktinformasjon

  • Mølleveien 16, Vestby, Norge

    99292176

    post.vestbyyogastudio@outlook.com


bottom of page