top of page

Tantrisk Yoga Oppst.27.februar 2025

4.UKER. Torsdager kl: 17:45-19:15

Starter 27. feb.
760 norske kroner
Mølleveien

Tilgjengelige plasser


Tjenestebeskrivelse

I denne praksisen får du både det kraftfulle og det myke side om side. Tantrisk yoga handler om å komme inn i øvelsene fra et utgangspunkt i total avslapning, slik at vi kan være med på reisen fra å ta imot vår feminine energi til å gi i vår maskuline energi. På denne måten balanserer vi våre indre motpoler. Det blir en dans mellom varmende og kjølende asanas, støttet opp av oppfriskende og beroligende eteriske oljer. Tradisjonell tantrisk yoga handler ikke om fysisk prestasjon, men om å balansere subtil energi (prana/chi). For å balansere og optimalisere ditt subtile system, må du virkelig slappe av. Dette innebærer ikke bare hvile, men evnen til å slappe av i alt du gjør. Du lærer å følge din intuitive kroppsbevissthet og ikke eksterne standarder, både i yoga og i hverdagen. Regelmessig praksis integrerer ro og intuitiv bevissthet i dagliglivet og gir et helhetlig perspektiv og lar deg respondere intelligent på situasjoner fremfor å reagere på stress eller tidligere erfaringer. Ha gjerne med varm genser og sokker. Vi ses på den magiske matta!


Kommende økter


Kontaktinformasjon

  • Mølleveien 20, 1540, Vestby, Norge

    99292176

    post.vestbyyogastudio@outlook.com


Strekker seg på en matte

Follow us

  • Facebook
  • Instagram

​© 2023 by Vestby Yogastudio. 

bottom of page