

Timeplan for nye kurs med oppstart i uke 45
Mandag 17:30 Middels Dynamisk Yoga
19:15 MediYoga Fusion
Tirsdag 9:00 Morgenflyt
10:30 LHL Morgenflyt
19:15 Yin Yoga/Restorative
Onsag 18:00 Shakti Vinyasa
Torsdag 10:00 Morgenflyt
17:30 Vinyasa
19:15 Yoga mot stress
Vi ses på matta!!!
Vilkår & Ansvar
Vi har bindende påmelding til våre kurs og workshops. For å få refundert hele kursavgiften (- et adm.gebyr) må du melde deg av kurset seinest 24 h før oppstart. Etter dette forfaller hele kursavgiften, men hvert enkelt tilfelle vil likevel vurderes etter gyldighet.
Tapte timer grunnet sykdom eller annen årsak kan tas igjen på andre kurs i samme kursperiode så langt det er ledig kapasitet. Tapte timer kan ikke tas igjen etter avsluttet kurs.
Vestby Yogastudio forbeholder seg retten til å avlyse kurs og workshops ved for få påmeldte deltakere. Innbetalt beløp refunderes da selvsagt i sin helhet.
Våre instruktører har solid yogautdanning og kompetanse, og driver forsvarlig undervisning. Det er hver enkelt deltaker som selv er ansvarlig for sin egen kropp og helse, ved at grenser ikke overskrides og skader oppstår. Du må gjerne opplyse om dine eventuelle plager eller skader, og instruktøren vil veilede og tilpasse så langt det er mulig, men det er du selv som bestemmer. Ingen øvelser eller posisjoner er obligatoriske, og det er som oftest mulig å modifisere slik at det passer deltakeren.
Husk at yoga ikke er en konkurranse, eller noe du skal bli «god» i. Yoga hjelper deg til å bli god og snill mot deg selv der du er akkurat nå!


