Våre lærere
Våre lærere
Jørgunn
Mindfulness, eller oppmerksomhetstrening er en stor samling av
fantastiske verktøy for å øve opp evnen til å komme tilbake til her og nå.
Vi blir bombardert med inntrykk i hverdagen fra alle som ønsker vår oppmerksomhet, og det å ha et bevisst forhold til hvor vi retter oppmerksomheten vår i en travel hverdag er essensielt for å holde kroppen i balanse.
Så gi deg selv en pause, litt tid- til å kjenne etter hva du trenger.
Min Yoga Utdanning:
200 Hour YTTC Multistyle Yoga Teacher Training , Kashish Yoga School
300 Hour YTTC Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Yin, Kashish Yoga School
Yin Yoga fordypning 100h Arhanta Yoga school
E-ryt 500 sertifisering, Yacep Continuing Education Provider og medlem av Yoga Alliance International
MediYoga utdanning ved MediYoga international AB,
I tillegg til kurs, egenpraksis og selvstudier i yoga har jeg studert Yoga historie/filosofi , Anatomi og bevegelse, Ayurveda , Yoga Terapi og grunnleggende medisin.
EIVIND LINN
Yogainstruktør og dansekunstner.
Eivind er utdannet med en bachelorgrad i moderne- og samtidsdans fra Kunsthøgskolen i Oslo (KHiO) i 2010.
Eivinds yogaklasser preges av stor bredde, variasjon og en dyp forståelse for kropp og bevegelse.
Han underviser i alt fra dynamiske økter med høyt tempo og flyt, til rolige stunder hvor man lander helt på matta i dype, stille yin-posisjoner.
Hans mangeårige karriere som utøvende og medskapende danser for anerkjente kompanier – som Jo Strømgren Kompani, Panta Rei Danseteater og Stellaris DansTeater – gir ham en unik innsikt i anatomi, biomekanikk og tilstedeværelse.
Denne unike kombinasjonen av dans og yoga skaper en trygg, inspirerende og helhetlig opplevelse på yogamatten.
Vi ses på matta,
Namaste!
