Velkommen til Vestby Yogastudio!
Har din favoritt praksis allerede startet, du kan fortsatt bli med på resten av kurset såfremt det er ledig kapasitet.
Minner om at den vanlige timeplanen utgår i ferier og helligdager, men kanskje er det en workshop du har lyst til å bli med på!
Vår ambisjon og visjon er å være et sted for alle som ønsker å praktisere yoga så hos oss trenger du verken fancy yogaklær eller ha praktisert yoga før, kom som du er så tar vi det derfra..
Namaste!!
Dyp hvile/Yin yoga
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
|Vestby
Bli med på en myk start på søndagen med dyp hvile , mykhet og velvære. Gi kroppen oppmerksomhet og tid til å gi slipp på spenninger i dype restorative yin-stillinger og myke mediyoga øvelser. Vi avslutter med yoga nidra.
Tid og sted
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge
Om arrangementet
Velkommen til dyp hvile!
En myk og rolig start på søndagen med avspenning, yin yoga, pusteøvelser og myke mediyoga-øvelser.
Perfekt for deg som lever en hektisk hverdag, opplever stress eller stivhet i hofter, skuldre, nakke, eller rett og slett trenger en anledning til å vende oppmerksomheten innover og gi kroppen tid til å slippe spenninger.
Gi deg selv en gave i form av oppmerksomhet og tid..
Vi ses på matta!!!