top of page

Mediyoga Workshop helgen 27/28 mai kl:12.00-14.00 begge dager

lør. 27. mai

|

Vestby

Bli med og kjenn på kroppen hva Mediyoga kan gjøre for deg, workshopen starter klokken 12:00-14:00 lør og søndag. Musikk, meditasjon, øvelser og praktisering. Vi avslutter med avspenning og yoga nidra. En workshop garantert fri for stress:) og fylt med egenkjærlighet og tid til Deg selv..

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Mediyoga Workshop helgen 27/28 mai kl:12.00-14.00 begge dager
Mediyoga Workshop helgen 27/28 mai kl:12.00-14.00 begge dager

Tid og sted

27. mai 2023, 12:00 – 28. mai 2023, 14:00

Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge

Gjester

Om arrangementet

MediYoga er en terapeutisk yoga som passer godt for deg som kjenner på  uro og stress i livet ditt.

 I denne workshopen  har vi fokus på pust og å lande i kroppen. Øvelsene er rolige og kan gjøres av alle. MediYoga vil kunne gi økt velvære og indre ro, og bidra til lindring av symptomer.  Bli med på denne workshopen og kjenn på kroppen hva Mediyoga kan gjøre for deg, dette blir en helg med avslapning og øvelser for kropp, sinn og sjel. 

I dagens hektiske liv opplever  flere og flere mennesker fenomenet stress og som følge av stressrelaterte lidelser  (søvnløshet, stive muskler, hodepine / migrene, høyt blodtrykk, lav energi, dårligere imunforsvar, utbrenthet mm.). Stress kan forårsakes både av ytre og indre årsaker.

Ytre årsaker kan være at det er virkelig mye å gjøre, tidspress på jobb og hjemme, o.l. da føler du kanskje at du fysisk ikke har tid…

Billetter

  • Mediyoga workshop 2 dager

    Lørdag 27 mai kl. 12:00-14:00 Søndag 28 mai kl.12:00-14:00

    550,00 kr

    Salget ble avsluttet

Dele dette arrangementet

P1010311.JPG

Follow us

  • Facebook
  • Instagram

​© 2023 by Vestby Yogastudio. 

Hide and Seek
bottom of page