Velkommen til Vestby Yogastudio!
Fra uke 26. blir det sommer-yoga hver mandag og torsdag kl.19:15 i studio.
Nye kurs for høsten legges ut snart.
Tradisjon tro så legger vi ut de beste
tilbudene først,
men her er det begrenset med plasser så det gjelder å være tidlig ute.
TOFOREN og FRIFLYT
er nå klart for påmelding.
Vår ambisjon og visjon er å være et sted for alle som ønsker å praktisere yoga så hos oss trenger du verken fancy yogaklær eller ha praktisert yoga før, kom som du er så tar vi det derfra..
Namaste!!
Pop-up Morgen Yoga
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
|Vestby
Trening og meditasjon på morgenen gir energi og bedre konsentrasjon resten av dagen! En middels dynamisk Yoga-praksis som vekker alle sansene, vi flyter mykt gjennom forskjellige sekvenser og avslutter med avspenning og dype strekk.. Perfekt start på dagen, vi ses på matta!
Tid og sted
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge
Gjester
Om arrangementet
I denne praksisen utfordrer vi alle sansene, flyter sammen med pusten og jobber med hele kroppen så du kjenner samspillet mellom pust, bevegelse og tilstedeværelse i kroppen. Vi jobber intuitivt med alle 5 elementene og inviterer deg til å finne din kraft, energi og indre styrke. Vi dykker innom forskjellige grener innenfor yogaens vide verden og praktiserer pust til bevegelse i myk flyt. Gi kroppen en gave i form av styrke, kraft og balanse.
Vi ses på matta!!