Velkommen til Vestby Yogastudio!
Har din favoritt praksis allerede startet, du kan fortsatt bli med på resten av kurset såfremt det er ledig kapasitet.
Minner om at den vanlige timeplanen utgår i ferier og helligdager, men kanskje er det en workshop du har lyst til å bli med på!
Vår ambisjon og visjon er å være et sted for alle som ønsker å praktisere yoga så hos oss trenger du verken fancy yogaklær eller ha praktisert yoga før, kom som du er så tar vi det derfra..
Namaste!!
Pop-up Morgen Yoga
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
|Vestby
Trening og meditasjon på morgenen gir energi og bedre konsentrasjon resten av dagen! En middels dynamisk Yoga-praksis som vekker alle sansene, vi flyter mykt gjennom forskjellige sekvenser og avslutter med avspenning og dype strekk.. Perfekt start på dagen, vi ses på matta!
Tid og sted
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge
Gjester
Om arrangementet
I denne praksisen utfordrer vi alle sansene, flyter sammen med pusten og jobber med hele kroppen så du kjenner samspillet mellom pust, bevegelse og tilstedeværelse i kroppen. Vi jobber intuitivt med alle 5 elementene og inviterer deg til å finne din kraft, energi og indre styrke. Vi dykker innom forskjellige grener innenfor yogaens vide verden og praktiserer pust til bevegelse i myk flyt. Gi kroppen en gave i form av styrke, kraft og balanse.
Vi ses på matta!!