Timeplan for nye kurs med oppstart i uke 45
Mandag 17:30 Middels Dynamisk Yoga
19:15 MediYoga Fusion
Tirsdag 9:00 Morgenflyt
10:30 LHL Morgenflyt
19:15 Yin Yoga/Restorative
Onsag 18:00 Shakti Vinyasa
Torsdag 10:00 Morgenflyt
17:30 Vinyasa
19:15 Yoga mot stress
Vi ses på matta!!!
Pop-up Morgen Yoga
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
|Vestby
Trening og meditasjon på morgenen gir energi og bedre konsentrasjon resten av dagen! En middels dynamisk Yoga-praksis som vekker alle sansene, vi flyter mykt gjennom forskjellige sekvenser og avslutter med avspenning og dype strekk.. Perfekt start på dagen, vi ses på matta!
Tid og sted
Dato og klokkeslett er ikke bestemt ennå
Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge
Gjester
Om arrangementet
I denne praksisen utfordrer vi alle sansene, flyter sammen med pusten og jobber med hele kroppen så du kjenner samspillet mellom pust, bevegelse og tilstedeværelse i kroppen. Vi jobber intuitivt med alle 5 elementene og inviterer deg til å finne din kraft, energi og indre styrke. Vi dykker innom forskjellige grener innenfor yogaens vide verden og praktiserer pust til bevegelse i myk flyt. Gi kroppen en gave i form av styrke, kraft og balanse.
Vi ses på matta!!