Timeplan for nye kurs med oppstart i uke 45
Mandag 17:30 Middels Dynamisk Yoga
19:15 MediYoga Fusion
Tirsdag 9:00 Morgenflyt
10:30 LHL Morgenflyt
19:15 Yin Yoga/Restorative
Onsag 18:00 Shakti Vinyasa
Torsdag 10:00 Morgenflyt
17:30 Vinyasa
19:15 Yoga mot stress
Vi ses på matta!!!
POP-UP SØNDAG DYP HVILE
søn. 09. nov.
|Vestby
Bli med på en myk søndags praksis med dyp hvile , mykhet og velvære. Gi kroppen oppmerksomhet og tid til å gi slipp på spenninger i dype restorative yin-stillinger og myke mediyoga øvelser.
Tid og sted
09. nov. 2025, 11:00 – 12:30
Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge
Gjester
Om arrangementet
Velkommen til dyp hvile!
En myk og rolig søndags praksis med avspenning, yin yoga, pusteøvelser og myke mediyoga-øvelser.
Perfekt for deg som lever en hektisk hverdag, opplever stress eller stivhet i hofter, skuldre, nakke, eller rett og slett trenger en anledning til å vende oppmerksomheten innover og gi kroppen tid til å slippe spenninger.
Gi deg selv en gave i form av oppmerksomhet og tid..
Vi ses på matta!!!