top of page

SOLHILSEN & KRIGER-FLYT MØTER PUST & TEKNIKK!! Lørdag 1.mars

lør. 01. mars

|

Vestby

Kjenner du at du mangler litt styrke & flyt i f.eks solhilsen? Har du aldri gjort månehilsen? Ønsker du en grundigere gjennomgang av de forskjellige stillingene/asanas. Da er denne workshopen for deg. Vi kobler teknikk, styrke & pust sammen så du kan finne din flyt.

SOLHILSEN & KRIGER-FLYT MØTER PUST & TEKNIKK!!  Lørdag 1.mars
SOLHILSEN & KRIGER-FLYT MØTER PUST & TEKNIKK!!  Lørdag 1.mars

Tid og sted

01. mars 2025, 10:00 – 12:00

Vestby, Mølleveien 20, 1540 Vestby, Norge

Gjester

Om arrangementet

Velkommen til denne Workshopen hvor solhilsen & kriger-flyt møter pust & teknikk!!


Vi bryter opp solhilsen og tar det steg for steg, finpusser teknikk.

Vi gjør styrkende øvelser for kjernemuskulatur, rygg, armer og ben.

Vi går igjennom månehilsen, kriger-flyt og avlutter med lange strekk og avspenning.


Og du, på Vestby Yogastudio elsker vi gammelt treningstøy, slitte ullbukser og gamle t-skjorter og husk at yoga ikke er som på instagram. Dette er hverdags-yoga for alle og enhver, på en lørdag:)


Kom som du er, så tar vi det derfra!!

Billetter

  • WORKSHOP

    275,00 kr
    +Tjenestegebyr på 6,88 kr

Total

0,00 kr

Dele dette arrangementet

Strekker seg på en matte

Follow us

  • Facebook
  • Instagram

​© 2023 by Vestby Yogastudio. 

bottom of page