
Velkommen til Vestby Yogastudio!
Fra uke 26. blir det sommer-yoga hver mandag og torsdag kl.19:15 i studio.
Nye kurs for høsten legges ut snart.
Tradisjon tro så legger vi ut de beste
tilbudene først,
men her er det begrenset med plasser så det gjelder å være tidlig ute.
TOFOREN og FRIFLYT
er nå klart for påmelding.
Vår ambisjon og visjon er å være et sted for alle som ønsker å praktisere yoga så hos oss trenger du verken fancy yogaklær eller ha praktisert yoga før, kom som du er så tar vi det derfra..
Namaste!!





Yin & Yang Yoga med Chakrameditasjon
søn. 15. nov.
|Vestby Yogastudio
Vi trenger både det rolige, myke meditative og det kraftfulle og energirike i livet vårt, og i denne timen får vi jobbet med begge deler i en balanse.


Tid og sted
15. nov. 2020, 11:00 – 13:00
Vestby Yogastudio, Mølleveien 16, Vestby, Norge
Gjester
Om arrangementet
På denne timen starter vi med Yin-øvelser som går over i en middels dynamisk Yang-time. Yin øvelsene er for å myke opp bindevev, ledd og ligamenter, mens Yang øvelsene er mer kraft og energi. Vi trenger både det rolige, myke meditative og det kraftfulle og energirike i livet vårt, og i denne timen får vi jobbet med begge deler i en balanse. Yin-øvelsene får god effekt på Yang-praksisen, slik at man kommer dypere og sterkere inn i Yang-øvelsen. Vi avslutter med en 30 min liggende chakrameditasjon. Timen passer de aller fleste.
Billetter
Yin & Yang Yoga 120 min
400,00 kr
Salget ble avsluttet