Middels Dynamisk Yoga

Tjenestebeskrivelse

Velkommen til Middels Dynamisk Yoga Praksis, Her kan du melde deg på resterende økter så lenge det er ledig plass. Prisene justeres ukentlig. Ønsker du en drop-in, send melding til tlf: 992 92 176 I denne praksisen utfordrer vi alle sansene, flyter sammen med pusten og jobber med hele kroppen så du kjenner samspillet mellom pust, bevegelse og tilstedeværelse i kroppen. Vi jobber inn forskjellige stående sekvenser som vi gjentakende jobber med uke, etter uke slik at du får tid til å finne din flyt å bli trygg i øvelsene. Gi kroppen en gave i form av styrke, kraft og balanse. Passer for deg som har gjort noe yoga før. Vi ses på matta Namaste!