SHAKTI VINYASA MED LEIKA

Tjenestebeskrivelse

Velkommen til Shakti vinyasa med Leika. Her kan du melde deg på resterende økter, prisen justeres ukentlig så langt det er plasser ledig.. Denne praksisen baserer seg på Tantrisk Filosofi, tantriske gudinner som Saraswati og durga. Noen av leksjonene vil basere seg på tradisjonell kinesisk medisin og vi vil kroppsliggjøre metall elementet, forstå og føle det. Shakti er all levende energi, alt som er i oss mennesker, i naturen og universet. Shakti kan være skapende, transformerende, beroligende, kraftfull, oppløsende m.m. Shakti er kjent som den guddommelige feminine energien som finnes i alt. Oppsett og struktur: Pranayama (energi og pusteøvelser) Mantra Dynamisk Shakti flyt Av og til autentisk, fri bevegelse Shavasana Tempo: Dynamisk